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生きづらさ解消に役立つ視点や小ネタなどお伝えするブログです。
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人とのかかわりの中でこんな生きづらさを感じて困っていませんか？
「人の顔色が気になって仕方ない」
「完璧でなければならないという思いが強い」
「周りに気を使いすぎて疲れる」
「集団の中に入るとひどく緊張する」
「人に嫌われるのが怖くて本音が言えない」
「自分がダメな人間に思えて仕方ない」
その生きづらさは、子どもだったあなたに周りの大人が誤って伝えたものによる影響から身についた考え方のクセなのかもしれません。
生きづらさ解決のためにできること、一緒にやっていきませんか？
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