「私は自己肯定感が低いから、

子どもにはそうなってほしくない！」

 

 

 

そんな思い、ないですか？

 

 

 

親御さんに

「自己肯定感を0〜100で

表すとどれくらいですか？」

と尋ねると、

 

高い方でも40〜50、

0とかマイナスなんて

言う方も結構いるんですよね。

 

 

 

「親の自分がその状態で

生きてきてしんどかったから、

せめて子どもにだけは

そんな思いをさせたくない！」

 

 

 

これぞ親心♪

グッときますね^^

 

 

 

だがしかし！

どうやって子どもの

自己肯定感を高めればいい？

が意外とわからない。

 

 

 

だってさ、

親御さんがそれ知ってたら

まず自分に使ってるはずだし、

 

子どもよりも先に

親の自己肯定感のほうが

回復してるはずですもの。

 

 

 

で、そんなときに

選ばれがちな方法が、、、

 

／

褒める！

＼

 

 

 

確かに褒めることで

子どもは喜びますし、

 

世間でも「正しい！」と

思われていますから

疑いなく選ばれやすいですよね。

 

 

 

でもですよ、

褒める一辺倒になると

どうなるでしょう・・・。

 

 

 

［褒められる＝当たり前］

になってしまうと子どもの

エゴは肥大しかねませんし、

 

褒められることに

囚われてしまうと、、、

 

［褒められる自分＝価値がある］

［褒められない自分＝価値がない］

 

と子どもがセットで思い込む

リスクが結構あるんですよね。

 

 

 

じゃあどうしたらいい？

 

 

 

そこで登場するのが

アドラー心理学で言われている

 

＼☆普通である勇気☆／

 

です！

 

 

 

普通である勇気はたとえば・・・

 

＊人より抜きん出ている訳じゃなく

＊欠点も結構あるし

＊すごい人間でもないけど

 

・

・

・

 

★そんな「その他大勢の一人」の

自分でいい！その自分が好き！

 

 

 

こう思えたとき

あなたの心の中には

 

／

★普通である勇気

＼

 

が育っているんです！

 

 

 

そしてその

「普通である勇気」こそが

 

★最強の自己肯定感！！！

 

 

 

ん？

なんでそうなるの？

 

 

 

 

なぜかって言うと、

今のそのままの自分に

マルが出せているわけですから、

 

失敗したとしても、

嫌われたとしても、

怒られたとしても、

 

その自分を否定せずに済むから。

そのままを受容できるから。

 

 

 

だから最強なわけですのよ！

 

 

 

と言うことで、

親のあなたも

あなたのお子さんも、

 

どっちとも自己肯定感を

高めたいのであれば、

 

こんな自問自答が

きっと役に立つと思います。

 

・

・

・

 

「自分自身や子どもに

どんな関わりをすれば、

『普通である勇気』

が育っていくだろう？」

 

 

 

この問いからは

「褒める」

という答えは多分

出て来ないはず。

 

 

 

正解はありませんから、

知恵熱出して頑張って

自分なりの答えを捻り出して

みてくださいね。

 

 

 

そしてもちろん、

それを実践してみてください。

 

 

 

最初はトライ&エラーの

やらかしながらでOKですよー！

 

 

 

失敗から学んでやり直す。

これぞ上達の秘訣なり！！！

 

 

 

健闘を祈ります^^

 

 

・・・・・・・・・・・・・・

 

 

追伸、

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いよいよお披露目できる目処が

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