こんばんは。

子育て感情セラピストの高澤信也です。

 

 

 

今日は珍しく、

というか初めて（？）

お金の話をしてみます。

 

 

 

なぜって？

 

 

 

それは

 

★自尊感情

 

と密接なつながりが

あるから。

 

 

 

まずは私の体験談を

お話しします。

 

 

 

支援者になるずっと前のこと、

生きづらさをどうにかしたくて

いろんな情報を探していました。

 

 

 

お金をかけたくなくて

できるだけお金がかからない

ものを探していたんです。

 

 

 

探せば結構あるもんで、

 

＊無料セミナー

＊無料相談

＊無料小冊子

 

ってのを当時めっちゃ

ゲットしていたものです。

 

 

 

本を買うときも

「これ役立つ！」よりも

値段で選んでいましたね。

 

 

 

「こっちはすごい役立つけど

5000円だからやめとこう。

 

こっちはそこまでないけど

中古で800円だから

こっちを買っとこう。」

 

 

 

そんな感じでした。

 

 

 

ありがたいことに0円、

もしくは安価なものでも

それなりに役に立ちましたよ。

 

 

 

金額だけでなく

 

＊楽で

＊即効性のあるやつ

 

ももちろん欠かせない！

 

 

 

お金をかけず、

手間もかけず、

時間もかけない。

 

 

 

それに該当する情報を

探して集めて実践。

 

 

 

結構それで

楽になることできました。

 

 

 

数値で言うと

生きづらさレベルが

100から70くらいまで

減った感じ。

 

 

 

でもですね、

ここから先がなかなか

進まない。。。

 

 

 

というか

ガッツリ停滞＿|￣|○

 

 

 

当時はそれが

すごく不思議でした。

 

 

 

集めた情報で

できることはなんでも

臆せずやってたから。

 

 

 

なのになんで？

 

 

 

理由がわかったのは

知人のマイコさんのお陰でした。

 

 

 

マイコさんは子育てしながら

親業トレーニングと

カウンセリングを同時に

利用していたシングルマザー。

 

 

 

出費も結構な額でした。

 

 

 

「シングルで大変やろ？

生活、大丈夫なん？」

 

 

 

余計な心配をする私を横目に

彼女は軽やかに言いました。

 

 

 

「自分も大事やん！

娘はもっと大事やん！

やけん通いよるだけよ♪」

 

 

 

「生活は厳しいけど

お陰で自分も楽やし

娘との関係もいい感じよ🎵」

 

 

 

なるほど！

そういうことか！

 

 

 

あのころ自分のために

お金を使おうとしなかったのは

 

・

 

・

 

・

 

・

 

・

 

「自分なんてその程度」

と思っていたから。

 

 

 

「大事な人間」

と思ってなかったから。

 

 

 

確かにわが子が何かに

苦しんでいるときには

お金とか手間とか時間とか

そんなのどうでもいい！！

 

 

 

ただ一心に

元気を取り戻してほしい！

笑顔を取り戻してほしい！

 

それだけですもの。

 

 

 

でも当時の私は

自分にそんな思いを

微塵も持ててなかった。

 

 

 

自己否定を解決したくて

頑張ってたつもりが、

その自己否定に足下を

すくわれてたわけです。

 

 

 

これって

昔の私は自分に対して

こんなことを言ってたも

同然なんですよね。

 

 

 

⚫︎無料情報だけ探す

↓

「お金をかける価値は

お前にはない」

 

つまり0円…＿|￣|○

 

 

 

⚫︎楽なのばかり探す

↓

「手間をかけるほど

お前は大切な存在じゃない」

 

 

 

⚫︎即効性ばかり求める

↓

「お前のために時間を

使うなんてもったいない」

 

 

 

あー、

なんてこったい(￣▽￣)

 

 

 

とまあ当時は

そんなだった私も

 

／

自分を二度と

粗末に扱いたくない！

 

大切にしたい！

＼

 

という思いが

吹き出してきたあの日から

 

 

 

マイコさん同様に

 

＼☆大切な自分☆／

 

にお金だけでなく

時間や手間もかけて

あげられるようになりました。

 

 

 

それなりの額でも

講座に通うようになったし

（研修貧乏、絶賛継続中！）

 

 

有料相談にも通ったし

（3～4箇所くらい）

 

 

高い本でも必要なら

買うように変わったし。

（今や蔵書300冊超え）

また、
労力や時間がかかっても
「自分のために」心折れず
続けられるように変わったし。

 

 

 

もちろん日常の

ストレスはありますが、

お陰で今は、、、

 

・

・

・

 

生きづらさレベルが

70から0へ激減！

 

 

 

いや、それどころか

 

自分大好き全開！

“自分軸”炸裂状態！！

 

 

 

そんなふうに

「自分を大切にする」

を通ってきたお陰で、

 

今「息子や妻を大切にする」

を無理することなく

できてるんだと思います。

 

 

 

マイコさん！

あのときは

ありがとさんきゅーね！

 

 

 

自分育ては子育てと同じ。

 

 

 

替えのきかない

唯一無二の自分を

大切にすること。

 

 

 

そこには

 

お金も

時間も

手間も

気力も

労力も

勇気も

 

必要です。

 

 

 

たった一度きりの

自分の人生を豊かに

するために、

 

まず自分自身を

わが子みたいに

大切にしてみませんか？

 

 

 

そこをクリアできれば

自分との関係が良好に

なるのはもちろん、

それだけではなく、、、

 

・

・

・

 

／

★しあわせ親子！

＼

 

にも到達可能です！

 

 

 

本当の意味で

★自分を大切にできる自分

を目指しましょう！

 

 

 

子育ては

その後からで十分ですよ♪

 

 

・・・・・・・・・・・・・・

 

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以降も三日坊主はさみつつ

投稿つづけます(｀･ω･´)ゞ

 

 

 

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一言ずつ言葉を加えていますので

そちらもぜひご覧ください(^人^)

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