いつもお世話になっております。高澤です。
【会員専用】セルフヘルプの道具箱
のページに以下を追加であげています。
＜テキスト資料＞
①「生きづらさを維持する脅威システム」の図解・事例・書き込み用ワークシート・介入ポイント
②自己憐憫傾向をチェックするための質問票
＜動画＞
①脅威システムの全体像を理解するための動画講座
お手すきの際にご覧になってみてください。
以上、よろしくお願いいたします。
毒親卒業トレーニング
