こんにちは。

子育て感情トレーナーの高澤です。

 

 

 

アダルトチルドレンをはじめ、

生きづらさを抱えた状態で

子育て頑張っている親御さんが、

 

子育てがちょっとでも楽になるように！

自分を助けられる自分になるように！

 

という願いを込めて半年前より

作成に着手したメール講座。

 

 

 

ようやくその無料７日間メール講座を

開講することができました！

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これまで支援活動をやってきて、

「生きづらい」に困っている方の

ほとんどが、、、

 

／

他人軸！

＼

 

の生き方に陥っていることに

愕然としました。

 

 

 

他人軸の生き方の特徴は、、、

 

・自分の「どうしたい？」より

　他人の「どうしたい？」を優先

 

・なんならその他人の期待を

　読み取って応えようと頑張る

 

・悩みの大半が

「人にどう思われているか？」

 

・自分の価値は他者評価次第

etc.

 

 

 

この生き方のままだと

 

★自分の欲求は満たされない

★自分の感情に気づけない

★人に合わせっぱなしでクタクタ

 

なわけですから、

生きづらくなるのは

当然と言えば当然の結果。。。

 

 

 

だったらやめればいい！

 

 

 

となるかというと

そうならないのが困ったところです。

 

 

 

なぜなら、

この他人軸の生き方は

元をたどれば子ども時代に

身に着けたサバイバル戦術だから。

 

 

 

もしあなたが子ども時代に、

親や周りの重要他者から

 

★ありのままを肯定されることが少なかった

 

なら、大なり小なり他人軸の生き方を

身に着けていることでしょう。

 

 

 

そしてその戦術は

繰り返されるうちに、、、

 

＊オートマチックの反応

 

と化していくんです。

 

 

 

自動化しているから

その反応を外したくても

なかなか外せない。

 

 

 

それどころか、

その反応に気づいてすら

いないことも大半です。

 

 

 

気づかなければ

変えようがないですよね。

 

 

 

ということで、

「他人軸の生き方」

に気づくための

 

●診断テスト

●解説動画（役立て方付き）

 

をブログにアップしました。

 

 

 

が！

メール受講者の方限定の

特典にしていますので、

 

「それやってみたい！」

「知りたい！」

 

と思われたあなた！

 

 

 

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この講座自体も

 

☆他人軸を自分軸へシフト

☆本気の子育て

 

のお役に立つと思います♪