【お知らせ】
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“頑張らない子育て”で
親も子も楽ちんに！
60分個別カウンセリング
は本日締切です！
残席１ですので
ご希望の方は先着1名のみ
受付いたしますよ～♪
以上、お知らせでした。
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子育て感情トレーナーの高澤信也です。
ある調査によりますと
＊小学生の約8％
＊中学生の約23％
が抑うつ傾向にあるそうです。
これってすごい数字ですよね。
最新のデータでは
小中学生の不登校数が
＊24万4940人
と過去最多とのこと。
世の中が便利になっていく一方で、
子どもたちの生きづらさが加速している
ようにも感じています。
だからこそ大人も子どもも
①サポート資源
②ストレス対処
という２つのリソースがない状態で
生きていくのはとても大変です。
サポート資源とは
仲間や居場所や自然やペットなど、
『自分の外側にあるお助け材料』
を指します。
ストレス対処とは
感情調整や対人関係スキルなど、
『自分の内側にあるお助け材料』
を指しています。
子どもたちにとって
前者はそれなりにあるかもですが、
後者に関しては、、、
★知識を学ぶことができる
★技術を習得することができる
＼場！／
が必要です。
だけどそんな場が
子どもたちにあるでしょうか？
中学校の保健の教科書には
ストレスに関する記述がありますが、
それを練習して学ぶまでの場が
あるかと言うとそうでもありません。
子どもたちにはストレス対処を
身に着けてもっとラクに生きて
ほしいんですよね。
そんな思いもありますから
個人的に理想を言えば、、、
：
：
：
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①親がまず対処スキルを身に着け
▼
②それを子どもに教えて
▼
③親子で一緒に取り組み
▼
④わが子の取り組みをねぎらう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ってな流れがほしいわけですよ。
そしたら親も子どもも
自力でストレスに打ち勝てますもの。
では大人の親がそれできるかと言うと、
下手すると子どもよりへたっぴだったり
すること多々ではないでしょうか。
それは非常にまずいわけです！
大人（親）が自分でストレスに
対処できないままだと、
そのストレスの矛先は容易に
『子ども』
に向いてしまいますから＿|￣|○
いかん！
このままじゃいかんぞ！！
ということで
子育て感情トレーナーの高澤は
立ち上がることにしました(｀･ω･´)ゞ
現在募集中の個別カウンセリングが
終わったあとで、、、
／
子どものための
ストレス対処力アップ講座！
＼
をやろうと思います。
中身は何も決めていませんが、
親御さん向けにストレス理論と
その対処法をお伝えして、
それをわが子に
バトンリレーで渡す。
そんな中身にしようかと
思っているところです。
コロナの影響でずっと
オンラインオンリーでしたが、
今回は久しぶりにリアルでの
開催を検討中です。
福岡県民の方や近隣の方と
ぜひとも交流したいと思ってます！
フットワークの軽い方であれば
遠方からの参加ももちろん大歓迎！
膝突き合わせながら
学んだり練習したり、
あるいは
お茶飲みながら雑談したり。
そんな時間を持ちますバイ♪
詳しくは進捗があり次第
お伝えしてまいります！
／
親子で
ストレス対処の達人になる！
＼
それを目指しましょう(^^)v
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＊ご感想やコメントをぜひ
こちらから送ってくださいね♪
全て大切に読ませていただき
お返事いたします^^
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