【体験セミナー】ぐるぐる思考ストップ!実践マインドフルネス | 親育ちと子育てをサポート|トリフォリ
【体験セミナー】ぐるぐる思考ストップ!実践マインドフルネス | 親育ちと子育てをサポート|トリフォリロゴ 【体験セミナー】ぐるぐる思考ストップ!実践マインドフルネス | 親育ちと子育てをサポート|トリフォリ

【体験セミナー】ぐるぐる思考ストップ!実践マインドフルネス

【体験セミナー】ぐるぐる思考ストップ!実践マインドフルネス

 

参加者の87%の方から

「子育ても自分も楽になれた!」

という言葉をいただいたセミナーを

さらにバージョンアップして開催します!

 

 

子育ての悩みが尽きないママさんのための

ぐるぐる思考の苦しみストップ!

実践!マインドフルネス体験セミナー

 

 

子育て感情トレーナーの高澤信也です。

 

 

「私は母親なのに、

ぜんぜん子育てできてない…」

 

「いつも悩んでばっかりの

自分が情けない…」

 

「この子まで自分みたいに

なってしまったらどうしよう…」

 

 

 

毎回そう強く思うのに、

気づけば頭でぐるぐると思い悩んでは

不安や無力感で苦しくなる。。。

 

 

 

こんな思いで苦しんでいませんか?

 

 

 

わが子を大切に思う気持ちは同じなのに、

どっしりと構えて揺らがない親もいれば、

悩んでばかりで動揺だらけの親もいる。

 

 

 

この違いはどこから出てくるのでしょうか。

 

 

性格?

能力?

親としての資質?

 

 

 

子育てがうまくいかないと

親としての自分を「ダメ」

みたいに思いがちですよね。

 

 

 

でも、親とはいえひとりの人間。

誰も聖人君子のようにはなれません。

 

 

 

ましてや子どもは欲求と感情の塊ですから、

子育てに「ちゃんと!」を求めるほどに

子育ては苦しいものになっていきます。

 

 

 

悩みのぐるぐるから脱して

どっしり構えた子育てを

やっていきたいものですね。

 

 

 

ところで私は、

子ども時代の親の関わりで心に傷を負った

アダルトチルドレンという方たちの支援に

20年取り組んできました。

 

 

 

800万円以上の投資と

1,200時間の心理療法の訓練を通じて

身につけた知識と技術をフル活用して

 

『親子の悩み』

 

に特化したカウンセリングを

30,000回以上おこなってきました。

 

 

 

その結果、

あることを押さえておくだけで

 

*不安に押しつぶされていた自分が

心穏やかに過ごせてびっくりしています!

 

*子どものことで悩むどころか

笑い飛ばせるようになっちゃいました!

 

といった声が届くようになったんです。

 

 

 

そうなんです!

 

たとえ「私なんて母親失格…」

と深く悩んでいる状態からでも

 

★心スッキリ!

★こんな自分でもOK!

★胸を張って子育て!

 

ができる方法があるんです。

 

 

 

現在はそれを体系的にまとめたものを

子育て感情トレーニング・メソッド

としてふだんのセッションで提供しています。

 

 

 

今回はその一部を実際に体験できる、、、

 

『ぐるぐる思考の苦しみストップ!

実践!マインドフルネス体験セミナー』

 

を開催いたします。

 

 

 

これまで

セッション利用者の87%の方が

「子育ても、自分も楽になれた!」

と言ってくださった内容の一部を公開します!

 

 

 

ぜひこの機会に

体験セッションにご参加くださいね。

 

 

 

★★─────────────────────★★

〜子育ての悩みが尽きないママのための〜

 

ぐるぐる思考の苦しみストップ!

実践!マインドフルネス体験セミナー
★★─────────────────────★★

 

■こんな方におすすめのセミナーです。

 

・周りのお母さんたちはちゃんと

 子育てできてるのに、自分だけが

 できてない気がして情けない。

 

・よくないとわかっているけど悩みすぎて

 つい子どもをコンロトールしたり先回りしてしまう。

 

・私が親じゃなかったうちの子はもっと幸せなはず・・・。

 そう思うとつらくてたまらない。

 

・ふいに子育てがつらくなって親をやめたくなる。

 

・胸を張って子育てしたい!

 どっしり構えた親になりたい!

 

 

 

■このセミナーでこんなことが得られます。

* ぐるぐる思考で悩みすぎるメカニズムがわかります。

* 心に深い落ち着きをもたらすシンプルな方法を学べます。

* 子どもの心に安心安全を育む「魔法の言葉」がわかります。

 

 

 

■このセミナーの主な内容です。

*自分で自分を苦しめる「マインドの沼」とは?

*これまでと正反対の努力で悩みは解決できる!

*超シンプル!頭も心もスッキリなる5分間エクササイズ

 

 

 

■過去に体験セッションに参加されたお客様の声です。

 

「悩み癖で苦しんでいた自分が不思議でたまりません!」

 

ネガティブなことばかり考えては

不安と恐怖でいっぱいいっぱい。

子育てから逃げ出したいと思ってる

自分が怖くなって参加しました。

 

 

今回参加して、知らず知らずのうちに

自分で自分をわざわざ悩ませていて、

それが子育てを苦しくしていたんだと

気づけたことが最大の収穫です。

 

 

また、子育てだけじゃなくママ友との

人間関係でもずっと悩んでいたけど、

それを自力で解消できる方法を知れて

本当によかったです。

家でも仕事でも早速活用しています!

 

 

最近は心の落ち着きが増えてきて、

親としての自信まで湧いてきています^^

 

(30代、働きながら子育てする一男一女の母、E.Y様)

※その他、たくさんのお声をいただいています。

 

 

 

■『ぐるぐる思考の苦しみストップ!実践!マインドフルネス体験セミナー』の概要

 

【日時】

2022年5月28日(土)10:00

 

 

【時間】

90分前後(念のため2時間程度の確保をお願いします)

 

 

【形式】

オンライン(zoom)によるグループセミナー

 

 

【参加条件】

*子育てを「本気で」より良くしたいママさん

*お知らせ等が確実に届くように

LINE公式に登録していただける方

(質問には必ずお返事いたします)

 

 

【人数】

先着4名さま限定

※参加はおひとりさま一回限り。初回参加者限定

 

 

【安心安全のためのお約束】

*守秘義務に基づき秘密は厳守いたします。

*押し売り行為などは一切おこなっていません。

*参加者同士の営業や勧誘行為も禁止しています。

 

 

【締切】

5月22日(日)23:00

*締切前でも定員になりましたら募集を締め切ります。

 

 

【講師】

①カウンセリングオフィストリフォリ 公認心理師
高澤信也(一児の父)

 

②(一社)マインドフルネス瞑想協会 認定講師

石崎貴子(三児の母)

*子育て感情トレーニング卒業生です^^

 

 

【参加費】

体験セッションは通常8,000円(税込)

★今回は石崎貴子さんとの

初のコラボセッションにつき、

感謝大特価で・・・

 

*無料!!

 

 

【申込方法】

こちらの専用フォーム より

「体験セミナー希望」

のメッセージを添えてお申し込みください。

あああああ

お申し込みはこちら

 

 

【当日までの流れ】

⚫︎専用フォームよりお申し込みください。

⚫︎LINE公式のURLを載せた返信メールをお送りします。

⚫︎LINE公式に登録していただき、

名前だけ書いたメッセージを送信してください。

⚫︎セッション前夜にzoomのURLを

LINEにてお知らせします。

⚫︎当日、予約のお時間になりましたら

zoomへ入室をお願いします。

★体験セッション!

⚫︎“ご希望の方のみ“体験セッション後に

子育て感情トレーニング・メソッドの

説明会をおこないます。

 

 

 

■最後に

 

子育ては子どもの命と心を育む

とても大切なかかわりなのに、

体系的な学びも事前練習もありません。

 

 

何が正解かわからないまま、

自分なりの「よかれ」で育てるしか

ないんです。

 

 

だからこそ子育てには

「学び」

が必要です。

 

 

その最初の一歩が

“自分の心をととのえる方法“

を学んで身につけること。

 

 

今回の体験セミナーでも

その一部を体験していただきます。

 

 

わが子のためだけでなく、

あなた自身に生きやすさのためにも

ご自分の心をととのえてあげてくださいね。

 

 

あなたのご参加を心からお待ちしています!

あああああ

お申し込みはこちら

 

 

関連記事

まずはお気軽にご相談下さい 【無料動画】生きづらさを抱えた母親の育児がもっと楽になる秘訣

おススメの記事