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アダルトチルドレン(AC)専門の心理カウンセラー高澤信也 公式サイト

ブログ「毒親卒業トレーニング」のトリセツ

ブログ「毒親卒業トレーニング」のトリセツ

 

こんにちは。アダルトチャイルド支援の心理カウンセラー高澤です。

 

かなり古くなっていたホームページをようやく2019年12月にこのブログサイトに全面入れ替え完了できました。ここではブログのつくりをちょこっとご紹介します。

 

 

ブログのカテゴリー

このブログでは記事のカテゴリーを次の6つに分けています。

 

①自分の心の助けかた

セルフヘルプに役立つワザや知識をお伝えしています。ブログの記事や動画だけで「楽になった」「元気になれた」「子育てが楽しくなってきた」などといった境地まで到達できることを目指しています。

 

②子どもの心の育てかた

子どもの心の育ちにかかわること、役に立つかかわりなどをお伝えします。たとえば子育ての目的、parenting capacity(子育て能力)、愛着、情緒的欲求、勇気づけ、優しい虐待、連鎖を断つために、などなど。

 

③自分との向き合いかた

Re-parenting(自分の育て直し)に取り組んでいく上での前提、取り組み方、取り組み実例などをお伝えします。

 

④徒然日記

私のふだんの仕事、暮らし、子育てで感じたことを日記代わりに書いています。

 

⑤その他

講座・セミナー・イベント等の案内やお知らせなどを主に載せています。

 

⑥相談掲示板

よくある質問、訴え、問い合わせなどに答えていく予定です(詳しくは↓)

 

 

 

相談掲示板について

このカテゴリーに載せる記事は

・相談の場でよくテーマにあがるもの

・お問い合わせ等でよく尋ねられるもの

などに対する回答というか、お返事というか、そういった感じの内容を載せていく予定です。

 

目的は「ソリューションバンク」です。

解決銀行とも言いますが、相談掲示板はまさにそのイメージでして、困りごとにピンポイントで役立つ情報をここに集めることで、同じようなことで悩んでいる方の助けになると思っています。

オンラインでおこなうことができる”相互扶助”の場を目指しています。

 

 

 

動画チャンネル

動画コンサルティングをしている知人や、このブログを作ってくださったコンサルさんからの勧めもあって、ずっと避け続けてきた動画をアップすることにしました。

 

まだまだ動画の本数は少ないですが、これから地道にあげていきますので、「文章より動画がいい」という方は下記のチャンネルに登録してみてください。私の理解が正しければ、アップした動画を全部観ることができると思います。(違っていたらすみません)

YouTubeチャンネル【毒親卒業トレーニング】

 

 

 

フェイスブックページ

ブログサイト、動画チャンネルにつづきまして、フェイスブックページもつくりました(というかコンサルさんにつくっていただきました)。今後はそのフェイスブックページとも連動して情報を発信していく予定です。

こちらも併せてよろしくお願いします。

フェイスブックページ【毒親卒業トレーニング】

 

 

 

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